Σοφία Κλώτσα-Απόφοιτη 1991

Η Σοφία Κλώτσα είναι απόφοιτος της τάξης του 1991 των Εκπαιδευτηρίων Ζηρίδη. Μετά το σχολείο τελείωσε το Πανεπιστήμιο του Deree και έφυγε για Αμερική όπου έκανε αρχικά Master in Business Administration (MBA) και Master in Communications (Μs in Communications) στο Boston University, και μετέπειτα Master in Counseling & Family Therapy (Ms in Counseling & Family Therapy) στο University of Lavern, California.  Μετά τις σπουδές της ξεκίνησε αρχικά να εργάζεται σαν Σύμβουλος Επικοινωνίας σε μεγάλες εταιρείες όπως η Nike, ενώ παράλληλα συνέχισε την πρακτική της στην Ψυχολογία/ Ψυχοθεραπεία.  Από το 2004 εργάζεται ιδιωτικά σαν Σύμβουλος Οικογενειακής Θεραπείας και Επαγγελματικού Προσανατολισμού, ενώ παράλληλα είναι συν-ιδρύτρια του οργανισμού Life Coaching Greece.  

Πως αποφασίσατε να ασχοληθείτε με την Ψυχολογία / Ψυχοθεραπεία;

Οι αρχικές μου σπουδές, και ύστερα από παρότρυνση των γονιών μου, ήτανε πάνω στο κομμάτι Business Marketing και Επικοινωνίας.  Ενώ τελείωνα αυτό το κομμάτι των σπουδών μου συνειδητοποίησα ότι  αυτό που θα με γέμιζε ουσιαστικά στα επαγγελματικά μου ήτανε να ασχοληθώ με την ψυχολογία / ψυχοθεραπεία, κάτι που μου άρεσε από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου.  Αφού τελείωσα το Master μου στην Συμβουλευτική Ψυχολογία και Οικογενειακή Θεραπεία, και έκανα την εκπαίδευση μου στο Ελληνικό Κέντρο Βιοσύνθεσης, ξεκίνησα την Πρακτική μου στο ΄Ίδρυμα Σινούρη.  Μετά το πέρας της Πρακτικής μου, και ενώ έμαθα πολλά από αυτήν την εμπειρία που είχα από την καθημερινή επαφή με χρόνια ασθενείς, αποφάσισα ότι θέλω να ασχοληθώ αποκλειστικά με το κομμάτι της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και Οικογενειακής Θεραπείας, που ήταν και το βασικό αντικείμενο των σπουδών μου, σε one-to-one και group sessions.  Παράλληλα ξεκίνησα να ασχολούμαι με το Life Coaching ή Προσωπική Υποστήριξη. 

Τί είναι το Life Coaching και ποια η διαφορά του από την Ψυχολογία-Ψυχοθεραπεία;

Το Life Coaching (Προσωπική Υποστήριξη)  ξεκίνησε στις ΗΠΑ και συγκεκριμένα στην Καλιφόρνια στις αρχές της δεκαετίας του ’80.  Εκείνη την περίοδο θεραπευτές, ψυχολόγοι,  σύμβουλοι, ήρθαν αντιμέτωποι με μια νέα κατηγορία ανθρώπων οι οποίοι ήταν υγιείς, χωρίς ψυχολογικά προβλήματα ή παθήσεις, και που-κατά συνέπεια-δεν έχρηζαν ιατρικής ή θεραπευτικής αγωγής.  Αυτοί οι άνθρωποι είχαν όμως την ανάγκη καθοδήγησης, υποστήριξης, και κινητοποίησης, και έψαχναν κάποιον να τους βοηθήσει με ένα οργανωμένο και συστηματικό τρόπο να ανακαλύψουν τι πραγματικά θέλουν, να βελτιώσουν τη ζωή τους και να επιτύχουν τους στόχους τους.  Έτσι γεννήθηκε το Life Coaching ή Προσωπική Υποστήριξη.

Είναι σημαντικό να διαφοροποιήσουμε τους Life Coaches από τους ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές κλπ.  Οι πρώτοι μπορούν να βοηθήσουν άτομα τα οποία είναι καλά, για την ακρίβεια δεν είναι ασθενή.  Στην περίπτωση ασθενών ατόμων, ατόμων με σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα / τραύματα κλπ ο Life Coach (Σύμβουλος Ζωής ή Προσωπικός Σύμβουλος) οφείλει να παραπέμψει τον πελάτη σε κάποιο ψυχολόγο / ψυχοθεραπευτή.  Επίσης ενώ στη Ψυχολογία προτιμάτε να μην υπάρχει άλλη σχέση μεταξύ του θεραπευτή και του θεραπευόμενου, στο Life Coaching δεν ισχύει κάτι τέτοιο.  Το Life Coaching ωστόσο μοιράζεται μια βασική αρχή της ψυχολογίας / ψυχοθεραπείας: η απαντήσεις και η δύναμη της πραγματοποίησης βρίσκονται μέσα στον καθένα από εμάς.

Ποιοι άνθρωποι μπορούνε να απευθυνθούνε σε εσάς;

Εκτός από τους ανθρώπους με ψυχολογικά προβλήματα, σε μένα μπορούνε να απευθυνθούνε άνθρωποι οι οποίοι ανήκουν σε μια από τις παρακάτω πληροφορίες: 

• ΄Ανθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα, και αναζητούν την ευτυχία, στην προσωπική και οικογενειακής τους ζωής.
• ΄Ανθρωποι που αναζητούν την επιτυχία στην επαγγελματική τους πορεία. 
• ΄Ανθρωποι που νοιώθουν ότι κάτι λείπει από τι ζωή τους ή που θέλουν να αλλάξουν κάτι σε αυτήν, όπως και άνθρωποι που αναζητούν γενικότερα ηρεμία και ισορροπία.

Ποια είναι τα μελλοντικά επαγγελματικά σχέδια σας;

Μου αρέσει ιδιαίτερα να βοηθάω τον κόσμο και παίρνω προσωπική ικανοποίηση από αυτό, γι’ αυτό σκοπεύω να συνεχίσω να ασχολούμαι εις βάθος με το κομμάτι της ψυχολογίας / ψυχοθεραπείας και του Life Coaching.  Στα άμεσα σχέδιά μου είναι επίσης η έκδοση του πρώτου μου βιβλίου με Life Coaching tips (Συμβουλές Ζωής) που θα εκδοθεί στις αρχές του ερχόμενου έτους.