Eπιτυχία: Οδηγός για να ξεπερνάμε τα εμπόδια της ζωής
- Οι δοκιμασίες μας βοηθάνε να προχωρήσουμε μπροστά
Πολύ σημαντικό πράγμα είναι να συνειδητοποιήσουμε ότι οι δοκιμασίες στη ζωή μας έρχονται για να μας βοηθήσουν να προχωρήσουμε μπροστά. Όταν μαθαίνουμε από μια δοκιμασία, τότε προχωράμε, όταν δεν μαθαίνουμε τότε αυτή συνεχίζει να εμφανίζεται μπροστά μας-ίσως με διαφορετική μορφή-μέχρι να μάθουμε από αυτήν. Μια πελάτισσά μας αντιμετώπιζε χρόνια προβλήματα στις σχέσεις της με τους άντρες. Το πρόβλημα της ήτανε ότι κάθε φορά που γνώριζε κάποιον έπεφτε «με τα μούτρα» στη σχέση σε σημείο να χάνει την προσωπικότητά της. Μετά από λίγο καιρό (ή περισσότερο) ο σύντροφος της ένιωθε ότι πνίγεται μέσα στη σχέση και την άφηνε. Αυτή η γυναίκα δεν είχε καταλάβει το λάθος που έκανε οπότε μόλις ερχότανε στη ζωή της ένας καινούργιος σύντροφος υιοθετούσε ξανά την ίδια λανθασμένη συμπεριφορά. Κάποια στιγμή, και ύστερα από αρκετές συνεδρίες, κατάφερε να συνειδητοποιήσει αυτό που έκανε και αποφάσισε να αλλάξει. Έτσι όταν γνώρισε κάποιον καινούργιο σύντροφο ήταν πλέον αρκετά διαφορετική από ότι ήταν με τους προηγούμενους συντρόφους της. Παρέμεινε ένας δοτικός άνθρωπος αλλά με μέτρο και άρχισε να κάνει πράγματα και για τον εαυτό της εκτός από τον σύντροφο της. Το αποτέλεσμα είναι ότι τώρα έχει μια υγιή σχέση και ετοιμάζεται να παντρευτεί.
- Τα πάντα αλλάζουν, μην παίρνετε καμία κατάσταση για δεδομένη
Είναι πολύ σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι τα πάντα στη ζωή μας αλλάζουν. Καμία κατάσταση χαράς είτε λύπης δεν είναι μόνιμη. Αυτό είναι καλό να το θυμόσαστε, ειδικά όταν βρίσκεστε σε μια αρνητική φάση. Δεν σας έχει τύχει να είσαστε στενοχωρημένη γιατί χωρίσατε με κάποιον και να πονάτε τόσο πολύ που να πιστεύετε «δεν θα το ξεπεράσω ποτέ;» Εάν δεν σας έχει τύχει είσαστε από τους τυχερούς, εάν πάλι σαν έχει τύχει είσαστε στην πλειοψηφία που μετά από ένα X χρονικό διάστημα, και αφού το έχετε ξεπεράσει τελείως, λεει «μα είναι δυνατόν να στενοχωριόμουν εγώ έτσι για αυτόν τον άνθρωπο;» Επειδή λοιπόν έχει τύχει σε πολλούς πελάτες μας που -εκ των υστέρων- κατηγορούν τον εαυτό τους για το χρόνο που σπατάλησαν να θρηνούν, σας συμβουλεύουμε να κάνετε τη χάρη στον εαυτό σας: την επόμενη φορά που θα χωρίσετε ή θα ζήσετε μια δυσάρεστη κατάσταση να πείτε στον εαυτό σας «πάμε παρακάτω» πιο εύκολα. Αυτό δεν σημαίνει βέβαια ότι δεν πρέπει να βιώσουμε καθόλου τον πόνο, το αντίθετο για να ξεπεράσουμε μια στενοχώρια πρέπει να τη βιώσουμε. Μπορούμε όμως να βιώσουμε τον πόνο και ύστερα να προχωρήσουμε (και όχι να μείνουμε κολλημένοι στο στάδιο του πόνου για υπερβολικό μεγάλο διάστημα). Μια σοφή κινέζικη παροιμία λέει: «στη ζωή δεν αξίζει να στενοχωριόμαστε για δύο ειδών πράγματα: Γι’ αυτά που διορθώνονται και γι’ αυτά που δεν διορθώνονται.»
- Μην προβάλλετε αντίσταση σε αυτά που σας φέρνει η ζωή
Φανταστείτε ότι η ζωή είναι σαν ένα ποτάμι. Κάποιες φορές συναντάμε δυνατά ρέματα, εάν προσπαθήσουμε να πάμε κόντρα στο ρέμα θα εξαντλήσουμε τον εαυτό μας και μπορεί να πνιγούμε. Αντίθετα εάν ακολουθήσουμε το ρέμα και το αφήσουμε να μας οδηγήσει αυτό κάποια στιγμή θα μας βγάλει στην ακτή. Μπορεί όχι στο αρχικό σημείο που θα θέλαμε αλλά σε κάποιο άλλο σημείο, το οποίο όμως μπορεί τελικά να αποδειχθεί να είναι καλύτερο από αυτό που θέλαμε εμείς αρχικά. Εμπιστευτείτε τη ζωή και αφήστε τη να σας πάει εκεί που θέλει. Προς θεού με αυτό δεν σας λέμε να είσαστε έρμαιο των καταστάσεων, αντίθετα κάντε ότι καλύτερο μπορείτε για αυτό που θέλετε να πετύχετε και μετά εμπιστευτείτε τη ζωή να σας το φέρει στο δρόμο σας. Μπορεί η ζωή να σας φέρει κάτι διαφορετικό από αυτό που επιθυμούσατε αλλά αυτό το διαφορετικό τελικά να είναι πολύ καλύτερο για εσάς. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι αυτό της ξαδέρφης μου. Η ξαδέρφη μου έλεγε πάντα ότι είχε στο μυαλό της πως ακριβώς ήθελε να είναι ο άντρας που θα παντρευτεί, το οποίο συνοψιζόταν σε μια λίστα από πολύ συγκεκριμένα χαρακτηριστικά. Τελικά αυτός που παντρεύτηκε δεν είχε τα περισσότερα από αυτά που περιείχε η λίστα της. Είχε όμως κάποια άλλα χαρακτηριστικά που δεν τα είχε σκεφτεί ποτέ η κοπέλα και που τελικά αποδείχτηκαν πολύ πιο σημαντικά για αυτήν. Μέχρι σήμερα είναι παντρεμένη και πολύ ευτυχισμένη. Μήπως τελικά το σύμπαν ξέρει καλύτερα από εμάς τι είναι το καλύτερο για εμάς;
- Μην ρίχνεται όλη σας την προσοχή στο τρέχον πρόβλημα
Για να ξεπεράσουμε ένα πρόβλημα πρέπει να σταματήσουμε να ρίχνουμε όλη μας την προσοχή σε αυτό. Ίσως ακούγεται τρελό αλλά δεν είναι . Θα σας εξηγήσουμε τι εννοούμε! Φυσικά και για να λύσουμε ένα πρόβλημα πρέπει να το σκεφτούμε (με καθαρό μυαλό πάντα), όμως δεν χρειάζεται να μας γίνει και έμμονη ιδέα. Πολλές φορές οι λύσεις έρχονται μόνες τους εκεί που δεν τις περιμένουμε. Αυτό που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι όταν δίνουμε την προσοχή μας σε κάτι πολύ έντονα συνήθως βοηθάμε αυτό το πράγμα να μεγαλώσει και έτσι έχουμε το αντίθετο από το επιθυμητό αποτέλεσμα. Για παράδειγμα αν δεν θέλετε άλλους πολέμους τον κόσμο, σταματήστε να συζητάτε για αυτούς, να βλέπετε συνέχεια ειδήσεις για αυτούς κλπ. Ακόμη και αν η αντίδρασή σας είναι κατά του πολέμου, όσος ασχολείστε μαζί του, του δίνεται ενέργεια. Αντίθετα αρχίστε να δίνεται έμφαση στην ειρήνη και πόσο καλό κάνει στον κόσμο. Η Μητέρα Τερέζα που ήτανε υπέρ της ειρήνης έλεγε πάντα “Δεν πρόκειται να λάβω μέρος σε μία διαδήλωση αντιπολεμική, δείξτε μου όμως μία διαδήλωση υπέρ της ειρήνης και θα λάβω μέρος αμέσως».