Life Coaching Tips_5
Eπιτυχία: Εμείς είμαστε οι δημιουργοί της ζωής μας!
- Δεν υπάρχει μια κοινή πραγματικότητα για όλους μας.
Αυτό συμβαίνει γιατί η πραγματικότητα γύρω μας διαμορφώνεται από την αντίληψη που έχει ο καθένας μας για τα πράγματα. Δεν υπάρχει μια κοινή πραγματικότητα για όλους μας. Αντίθετα συνήθως υπάρχουν δύο όψεις του ίδιου νομίσματος. Θα έχετε παρατηρήσει ότι δύο διαφορετικοί άνθρωποι πολύ συχνά μπορεί να αντιδράσουν διαφορετικά στο ίδιο γεγονός. Εμείς είμαστε λοιπόν αυτοί που δίνουμε το αντίστοιχο νόημα κάθε φορά σε αυτά που μας συμβαίνουν.
- Τα πιστεύω μας επηρεάζουν τα γεγονότα της ζωή μας ή η ζωή μας σχηματίζει τα πιστεύω μας;
Όπως είχε πει και ο Henry Ford (ο γνωστός κατασκευαστής αυτοκινήτων): «Είτε πιστεύεις ότι θα τα καταφέρεις, είτε πιστεύεις ότι δεν θα τα καταφέρεις έχεις και στις δύο περιπτώσεις δίκιο». Άρα το πιο σημαντικό είναι αυτό που εμείς πιστεύουμε, διότι αυτό που πιστεύουμε, αυτό είναι που θα κάνουμε πραγματικότητα στη ζωή μας με τον έναν ή τον άλλον τρόπο. Ουσιαστικά αυτό που λέμε είναι ότι οι σκέψεις μας, και ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε τη ζωή, είναι αυτά που μας καθοδηγούν και μας βοηθάνε να δημιουργήσουμε τις κατάλληλες συνθήκες ώστε να πετύχουμε αυτά που βάζουμε στο μυαλό μας. Άρα μην επιλέγετε τα πιστεύω σας σύμφωνα με το αν είναι αληθινά (γιατί για εσάς ότι πιστεύω και να επιλέξετε θα είναι αληθινό έτσι κι αλλιώς) αλλά σύμφωνα με το εάν σας εξυπηρετούν. Δηλαδή εάν εσείς έχετε την άποψη ότι η ζωή είναι δύσκολη, τότε θα είναι για εσάς. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να δείτε εάν αυτό το πιστεύω σας εξυπηρετεί στη ζωή σας-είναι δηλαδή καλό για εσάς να πιστεύετε ότι η ζωή είναι έτσι; Πώς σας τα έχει φέρει η ζωή μέχρι τώρα που πορεύεστε με αυτό το πιστεύω; Είμαστε σχεδόν σίγουρες ότι (εφόσον έχετε αυτό το πιστεύω) δεν πρέπει να σας τα έχει φέρει και πολύ καλά. Αυτό που είναι το πιο δύσκολο και αντιφατικό concept να δεχτεί/ καταλάβει κανείς είναι ότι δεν δημιουργεί κάποιος κάποια πιστεύω επειδή του τα έχει φέρει έτσι η ζωή (που είναι το πιο λογικό και αυτό με το οποίο πορευόμαστε οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα) αλλά τα πιστεύω μας προϋπάρχουν πριν από τα γεγονότα και ανάλογα με αυτά δημιουργούμε τις εξελίξεις της ζωή μας. Τι λέτε λοιπόν να αρχίσετε να λειτουργείτε με ένα πιο υγιές τρόπο για εσάς όπως για παράδειγμα το ότι η ζωή είναι εύκολη και μας δίνει ευκαιρίες; Δείτε τους ανθρώπους που γνωρίζετε που μπορεί να έχουν αυτήν την άποψη, είναι πιο ευτυχισμένοι από εσάς; Εάν ναι, νομίζω ξέρετε τι πρέπει να κάνετε από εδώ και πέρα. Απλά αποφασίστε πως θέλετε να είναι η ζωή σας και διαλέξτε αυτές τις πεποιθήσεις που σας εξυπηρετούν και υποστηρίζουν αυτό το αποτέλεσμα. Αλλάξτε τα πιστεύω σας για να αλλάξετε τη ζωή σας!
- Οι σκέψεις και τα συναισθήματα μας έχουν ενέργεια!
Η κβαντική φυσική υποστηρίζει ότι τα πάντα γύρω μας αποτελούνται από ενέργεια. Υπάρχουν καταπληκτικά βιβλία που μπορεί να διαβάσει κανείς για να εντρυφήσει σε αυτήν την επιστήμη (όπως Εδώ όμως αυτό που μας ενδιαφέρει να κρατήσουμε είναι το εξής: είναι πλέον και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι οι σκέψεις μας, όπως και τα συναισθήματα μας, έχουν ενέργεια. Σύμφωνα με αυτήν την αρχή λοιπόν και μια και η ενέργεια έχει την τάση να έλκει αντίστοιχη ενέργεια κοντά της, όπως καταλαβαίνετε οι θετικές σκέψεις και τα θετικά συναισθήματα έχουν την τάση να έλκουν θετικές για εμάς καταστάσεις στη ζωή μας. Tι περιμένετε λοιπόν; Αρχίστε να δημιουργείτε τη ζωή σας όπως εσείς την θέλετε με θετικές σκέψεις σήμερα κιόλας!